L'accompagnement Doula
Pour quelles raisons se faire accompagner ?
Naître parents
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Vous êtes parents en devenir/jeunes parents/maman solo ainsi que votre entourage
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De la préconception au post-partum : je vous accompagne avec douceur et bienveillance, dès le désir d’enfant, tout au long de la grossesse, et jusqu’au premier mois de vie de votre bébé.
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Transmission d'informations : Vous vous posez des questions ? Vous avez besoin d’y voir plus clair ?
Je vous apporte des informations fiables et adaptées, pour vous aider à faire des choix éclairés en toute confiance -
Répondre à vos besoins de jeunes ou futurs parents : Un accompagnement respectueux de votre vécu
Chaque grossesse, chaque naissance, chaque post-partum est unique et chaque parcours de vie.
Je m’adapte à votre histoire, à vos besoins et à votre rythme, pour vous offrir un soutien juste et profondément humain.
Un soutien émotionnel : Je vous accueille dans ces moments de vie intenses, parfois bouleversants, avec écoute, présence et douceur.
Un espace sécurisant pour déposer vos émotions, quelles qu’elles soient
Un soutien pratique : Parce que le post-partum peut être éprouvant, je vous accompagne concrètement au quotidien :
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préparation de repas réconfortants
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aide avec les aînés
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courses
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petits gestes du quotidien
Pour vous permettre de vous reposer et de vous recentrer sur l’essentiel.
Un soutien physique :
Je vous propose des moments de détente et de reconnexion au corps :
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relaxation
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massages
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utilisation du rebozo
Je vous propose un premier échange par appel téléphonique ou en visio pour faire connaissance et échanger autour de vos besoins et de votre situation => GRATUIT
Concrètement que se passe-t-il lors d'une visite ?
Suite à notre échange téléphonique nous convenons ensemble d'un rendez-vous pour :
La première visite, un moment précieux : notre toute première rencontre.
Elle me permet de faire votre connaissance d'avantage, de découvrir votre histoire, vos valeurs, vos envies et besoins autour de cette naissance ou post-partum. C’est aussi l’occasion pour vous de me rencontrer, de poser vos questions et de sentir si mon accompagnement vous correspond.
Nous prenons le temps d’échanger en profondeur sur vos projets, vos besoins et vos attentes, afin de construire ensemble un accompagnement sur mesure, respectueux de votre rythme et de votre chemin
Les rencontres suivantes sont des temps d’écoute profonde, d’échanges en toute confiance et de soins si vous en ressentez le besoin.
Elles vous offrent un espace pour déposer ce que vous traversez, poser vos questions et recevoir les informations qui vous semblent importantes pour avancer sereinement.
Je m’ajuste à vous, à vos besoins du moment qu’ils soient physiques, émotionnels ou simplement liés à l’évolution de votre projet de naissance afin de vous accompagner avec douceur et justesse.
Lors du post-partum, je vous accompagne avec douceur en vous offrant, en plus d’un soutien émotionnel et physique, une aide concrète au quotidien.
Je peux vous soulager dans certaines tâches, veiller sur votre bébé le temps d’une pause rien que pour vous simplement pour vous reposer ou prendre une douche en toute tranquillité, vous préparer des plats réconfortants aussi.
Je suis également présente pour vous soutenir dans votre allaitement, si vous êtes dans ce projet et si vous en ressentez le besoin.
Mon intention est de vous offrir un espace de répit, de présence et de soutien, afin que vous puissiez vivre cette période avec plus de sérénité
Je vous propose un accompagnement adaptable à vos besoins et à votre réalité du moment :
Il peut être :
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Ponctuel : une visite ciblée autour d’un besoin précis.
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Semi-global : un accompagnement de 5 visites pour un suivi plus régulier.
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Global : un parcours de 10 visites pour un accompagnement approfondi et continu.
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Présence accouchement : au moins 2 visites sont préconisées avant la naissance
Bien sûr, ces formules restent modulables. Nous définissons ensemble, lors de notre première rencontre, le rythme et le nombre de visites qui vous correspondent le mieux. Mon accompagnement s’ajuste toujours à vous. Chaque accompagnement comprend un suivi continu, où l'on garde contact.
Tarifs
~Accompagnement ponctuel-une visite | 60€ pour une durée d'environ 2heures
~Accompagnement semi-global-5 visites | 250€
~Accompagnement global-10 visites | 465€
~Présence à l'accouchement | 250€
~Astreinte* : | 350€
*L'astreinte : Si vous choisissez ma présence pour accompagner la naissance de votre bébé, je mets en place une période d’astreinte si vous le souhaitez afin d’être pleinement disponible pour vous au moment où le travail débute.
Cette période commence deux semaines avant la date probable d’accouchement. Durant ce temps, je reste joignable à tout moment, attentive à vos messages et aux signes qui pourraient annoncer le début du travail, afin de pouvoir vous rejoindre et vous soutenir si vous en ressentez le besoin.
Après la naissance, je reste également présente et disponible pendant les deux semaines qui suivent, pour vous accompagner en douceur dans votre retour à la maison et les premiers jours avec votre bébé.
Cette période de post-partum est un temps précieux d’adaptation et de transformation ; je suis là pour vous offrir une présence rassurante, de l’écoute et du soutien, dans le respect de votre rythme et de vos besoins
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